蛋壳跟练是一款专为女性用户打造的塑形健康运动平台,为广大女性朋友们提供了一系列量身定制的运动方案。软件中提供了多种课程,针对不同人群和健身需求,无论是初学者还是经验丰富的健身者,都能找到适合自己的运动方案。此外,蛋壳跟练app还提供了详细的健身计划和日常记录功能,让用户可以更好地跟踪自己的健身进展和塑身效果。有需要的用户还在等什么,快来风盾网下载使用吧!
蛋壳跟练软件功能
1、软件的整体的操作使用相当是比较的简单易行的,在这里大家可以通过更多有效的方式更好的来锻炼
2、无论是什么样的健身想法和需求,蛋壳都能尽最大的可能来帮助大家完成,让你成为更好的自己
3、在这里还可以进行比较详细且具体的训练计划的制定,让你不用出门就可以轻松的在家完成训练哦
4、轻松几周内就能快速的训练出自己想要的样子,不过一切也是需要您的不断努力与坚持的哦
蛋壳跟练软件特色
1、海量跟练视频,覆盖全身所有训练部位
2、女生体态评估,专项问题矫正塑形
3、视频跟练计划,科学规划练你想练
4、智能训练日历,量身定制随你而变
5、训练+互动,与姐妹们一起见证蜕变
蛋壳跟练软件亮点
1、海量跟练视频,涵盖全身各个训练部位,包括肩颈、手臂、腰腹、背部、腿部等;
2、提供各种专项训练计划,有腿部塑形、臀部塑形、腰腹塑形、肩颈塑形等;
3、每个训练计划都有计划介绍、计划预览和用户评论,你可以查看详情后选择报名;
4、拥有专门的社区让你与其他用户进行分享和交流,你们可以互相见证彼此的变化;
历史更新
2.2.9版本- 修复推送打开应用奔溃问题
- 其他错误修复